REDOVITA HIGIJENA USNE ŠUPLJINE I ZUBI

 

Okruženi brojnim reklamama za paste i četkice za zube, često se
pitamo što je zaista najbolje želeći riješiti nedoumicu.
Reklame uglavnom zadovoljavaju komercijalne kriterije, ali ne
i stručne.

Opća su pravila za odabir četkice za zube da mora biti odgovarajuće veličine, napravljena od sintetičkih vlakana srednje tvrdoće.
Izbor paste za pranje zuba kod najviše osoba određuju njezina
cijena i aroma. U stručnom smislu, dobra je ona pasta koja ne sadrži
abrazivna sredstva koja mogu oštetiti zubnu caklinu.

Izuzetno su vrijedne i paste s dodatkom fluora za prevenciju i suzbijanje oboljenja
zubi i desni. Slično je i s pastama s antiupalnim komponentama.
Pravilno četkanje zubi izuzetno je važno za održavanje njihove
higijene, a i u prevenciji ozljeda zubnoga mesa, koje nakon krvarenja
lako upalno reagira. Stoga zube treba četkati malenim kružnim kretnjama, svakoga zasebno, sve zubne plohe. Ne smiju se zaboraviti
stražnji, četkici teže dostupni zubi. Kretnje lijevo-desno ne postižu
željeni učinak i mogu izazvati oštećenja.

Za higijenu zubi i usne šupljine postoje i tekućine za ispiranje
usta koje imaju funkciju dezinfekcije, a i odstranjenja neugodnog
zadaha.
Brojne loše navike, kao što su pušenje i konzumiranje alkoholnih
pića, dovode do potrebe za osvježenjem daha. Za tu su namjenu praktični i djelotvorni dražeje i bomboni te gume za žvakanje, svi bez
šećera.

Dakle, ako se radi o normalnim stanjima zdravlja usta i zubi, bitno
je redovito i pravilno održavanje higijene, a manje je važno sredstvo za
njeno provođenje. Najbolje i najskuplje sredstvo koje se koristi samo
povremeno i nepravilno ima lošije učinke nego obično i jeftino sredstvo
koje se koristi redovito.

Stvaranje naslaga na zubima i desnima predstavlja glavni uzrok
pojave oboljenja tih tkiva: osjetljivosti zuba i vrhova zuba, upale desni i
njihova povlačenja, klimavosti zuba, što je posljedica razvoja parodentoze.
U zubne se naslage (plaque), koje se sastoje od ostataka hrane i bakterija, talože minerali iz sline i stvara se vapnena masa.

Leave a Reply

Your email address will not be published.